1、促進(jìn)脂肪燃燒:乙酰左旋肉堿在一定程度上能夠影響體內(nèi)脂肪代謝,能夠幫助降血脂、燃燒脂肪、減輕體重等,屬于應(yīng)用較為廣泛的作用與功效;
2、保護(hù)細(xì)胞:乙酰左旋肉堿可以幫助將過量的脂酰輔酶A排出體外,防止損壞細(xì)胞,比如神經(jīng)細(xì)胞等;
3、防止乳酸積累:乙酰左旋肉堿可減少肌肉無氧運(yùn)動(dòng)時(shí)的乳酸生成量,能夠在一定程度上提高運(yùn)動(dòng)爆發(fā)力、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力