懷孕生娃對(duì)于一個(gè)女人的影響究竟有多大？皮膚會(huì)松弛，長(zhǎng)斑、妊娠紋……睡眠質(zhì)量變差，腰疼、黑眼圈……免疫力下降，孕吐、脫發(fā)……
事實(shí)上，懷孕對(duì)于女性的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些：
根據(jù)一篇發(fā)表在《European Society of Cardiology》期刊上的最新文章揭示，與從未生過孩子的女性相比，懷孕生過小孩的女性發(fā)生心臟病、中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)高出14%。這一篇論文由華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院的Dongming Wang團(tuán)隊(duì)完成。
生孩子增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)？
懷孕期間，心臟負(fù)擔(dān)會(huì)加重，以滿足母親和胎兒的需要。但是，懷孕對(duì)于后續(xù)心臟病發(fā)生的影響一直存在爭(zhēng)議。
現(xiàn)在，Dongming Wang團(tuán)隊(duì)統(tǒng)計(jì)了來自全球各地的數(shù)據(jù)，并進(jìn)行了薈萃分析，共囊括了3,089,929名女性，其中有150,512名女性在隨訪期間（6-52年）確診患有心臟病或中風(fēng)。
總體分析發(fā)現(xiàn)，懷孕生娃與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)之間存在顯著的相關(guān)性——妊娠、分娩過的女性患心臟病或中風(fēng)的幾率比從未生過孩子的女性高14％。
懷孕次數(shù)越多，風(fēng)險(xiǎn)越大
值得注意的是，分析數(shù)據(jù)揭示，伴隨著懷孕次數(shù)的增加，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)累加。有證據(jù)表明，兩者存在“J型”關(guān)系。
無論體重指數(shù)、糖尿病、高血壓、吸煙和收入水平等因素，女性每次生孩子都會(huì)導(dǎo)致心血管疾病發(fā)病率增加4％。具體而言，每分娩一次會(huì)增加5%的冠心病風(fēng)險(xiǎn)、3%的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
背后的原因
為什么會(huì)有這份關(guān)聯(lián)？Dongming Wang表示，這背后的機(jī)制很復(fù)雜。
他認(rèn)為，懷孕可能導(dǎo)致身體發(fā)炎，脂肪組織堆積在腹部、血液和動(dòng)脈周圍。這些變化會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生永久性影響，導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加。
“女性應(yīng)該知道生孩子可能會(huì)增加未來發(fā)生心臟病、中風(fēng)的概率。而且，懷孕次數(shù)越多，相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)可能越大。” Dongming Wang解釋道，“好消息是，女性可以做很多事情來預(yù)防心血管疾病。”
畢竟，懷孕是擺脫不良生活習(xí)慣的好時(shí)機(jī)，包括戒煙、定期運(yùn)動(dòng)、吃健康食物、控制體重、減少腹部脂肪，并注意飲食中的脂肪含量，以保持血脂健康。
這篇論文在摘要中強(qiáng)調(diào)，由于納入分析的研究數(shù)量有限，所以仍然需要進(jìn)一步的研究來證實(shí)懷孕生娃與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)聯(lián)。
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