相信很多男生心中都有一個(gè)疑問(wèn)：為什么女朋友每個(gè)月總有那么幾天不開心？近日，由斯坦福大學(xué)研究人員發(fā)表在《Nature Human Behavior》題為“Daily, weekly, seasonal and menstrual cycles in women’s mood, behaviour and vital signs”的文章回答了這個(gè)問(wèn)題，探究了不同時(shí)間狀態(tài)下，女性情緒、行為和生命體征的變化。結(jié)果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期是影響女性情緒、行為和生命體征最主要因素。
研究人員選擇了來(lái)自全世界109個(gè)國(guó)家和地區(qū)共330萬(wàn)名育齡女性，利用手機(jī)軟件APP（Clue）記錄被試者的情緒、行為和生命體征。從2015年-2017年的情緒統(tǒng)計(jì)結(jié)果發(fā)現(xiàn)女性情緒在重要節(jié)日或重大事件發(fā)生時(shí)會(huì)出現(xiàn)極值。例如在2015圣誕節(jié)，快樂(lè)的情緒達(dá)到最高，而在2016年特朗普當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)的第二天，情緒處于最低谷。
但是，按照固定時(shí)間來(lái)統(tǒng)計(jì)不同女性的情緒信息，會(huì)掩蓋月經(jīng)周期帶來(lái)的影響。因此研究人員將月經(jīng)周期內(nèi)的情緒進(jìn)行單獨(dú)統(tǒng)計(jì)，并與每天、每周和每個(gè)季節(jié)的情緒進(jìn)行比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)開始前14天，快樂(lè)的情緒逐漸降低，在月經(jīng)開始當(dāng)天情緒達(dá)到最低，隨后隨著月經(jīng)的結(jié)束，快樂(lè)的情緒回升；在每天的情緒統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn)，凌晨12點(diǎn)至7點(diǎn)悲傷的情緒較多，在白天悲傷的情緒較少；在每周的情緒統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn)，周一至周四情緒處于低谷，周五開始情緒慢慢回升，在周六當(dāng)天快樂(lè)的情緒達(dá)到最高，周日開始繼續(xù)降低；在季節(jié)的情緒統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn)，春季和夏季的快樂(lè)的情緒較多，而在秋天悲傷的情緒較多，11月份達(dá)到情緒的低谷，隨后開始回升。
進(jìn)一步，研究人員探究了月經(jīng)周期、每天、每周和每個(gè)季節(jié)對(duì)女性情緒、行為（性行為、運(yùn)動(dòng)、睡眠）和生命體征（靜息心率、體重、基礎(chǔ)體溫）的影響。結(jié)果一致發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期是對(duì)女性情緒、行為和生命體征影響最大的時(shí)間周期。
在確定了月經(jīng)周期的重要影響之后，研究人員探究了月經(jīng)周期的影響在各個(gè)國(guó)家之間差異。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在調(diào)查的87個(gè)國(guó)家中，月經(jīng)周期前的幸福感都發(fā)生了下降。
那月經(jīng)前的不良情緒是否隨著年齡變化而變化呢？結(jié)果發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)周期對(duì)悲傷情緒的影響，會(huì)隨著年齡的增大而逐漸增大，而且對(duì)30-35歲年齡段的女性影響最大。
總的來(lái)說(shuō)，月經(jīng)周期的女性的情緒、行為和生命體征都會(huì)產(chǎn)生較大波動(dòng)。原來(lái)全世界的女性在生理周期這幾天情緒都處于最低谷，而且不僅包括情緒，心率、體重、性行為都會(huì)產(chǎn)生較大影響。
值得一提的是，這項(xiàng)研究受到了微軟公司比爾蓋茨、FaceBook扎克伯格和阿里巴巴蔡崇信等人設(shè)立的基金會(huì)研究所的支持，看來(lái)女性做為消費(fèi)市場(chǎng)的主力軍，商業(yè)大佬們更關(guān)注女性的情緒變化。
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